いまこの瞬間に

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私は過去、現在、未来という時間軸という『線』上に生きている、と考えていました。

しかし、実際には時間は『点』であるそうです。

 

マインドフルネスの定義はいくつかありますが、共通しているキーワードは意図的に、

いまこの瞬間に、価値判断せずに、気づく(思い出す)です。

(詳しくは 記事「マインドフルネスとは」をご覧ください(*^^*))。

今日はキーワードの1つである「いまこの瞬間に」について考えてみたいと思います。

 

今とはいつなのでしょうか?

それは今この瞬間でしょう!

でも、この瞬間を認識したときにはまた違う瞬間が来ている。

こうしているうちに、また次の瞬間が……あ、また次の瞬間が……

もう今なのか未来なのかわかりません(´・ω・`)

 

次から次に瞬間が変わり今を捕まえることはできないようです。

今だと思っていたものは、すぐに過去になってしまう。

 

ところで、過去とは?どこにあるのでしょうか?

わかりません、消えてしまいました。

私たちが普段過去といっているのは、想起されているものでしょう。

過去自体がそこにあるのではなく創られた過去です。

過去はいまこの瞬間にはありません。

 

あれ?ということは…今しかないじゃないかΣ(・□・;)

 

時間は『点』…なるほどー!面白いですね~(^^♪

こうしている間にも

いまこの瞬間、いまこの瞬間、いまこの瞬間……

(哲学者である西田幾多郎氏は「永遠の今」と言ったそうです。)

もう二度といまこの瞬間と同じ瞬間はやってこない。

そう考えると、いまこの瞬間って凄く貴重ですよね~!(*´ω`*)

 

今日はここまで。最後まで読んでいただきありがとうございました(*’ω’*)

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